מספרים עליי

בתור אמא לתאומות השאלות ששאלו אותי הכי הרבה פעמים זה איך אני ישנה בלילה? כמה פעמים הן קמות? וואו השנים הראשונות הכי קשות כי לא ישנים בהם. אז לפני 4 חודשים אמא שלי הכירה לי קסם. קסם שנקראת קרן קרן. פנינו לקרן בנקודת משבר, הבנו. היו קמות בין 2-3 בלילה כל אחת. אני לא ישנתי, ברקי לא ישן, היינו סיר לחץ של ריבים ללא אוויר. בשיחה הראשונה קרן הציגה לנו את 4 שלבי התהליך, את החשיבות ליצירת אמון אצל הילד והקניית הכלים להרדמות עצמאית אני לא אפרט על השיטה אבל השלב האחרון זה להגיד לילה טוב ולצאת מהחדר. כשברק שמע את זה הוא ענה בסקפטיות אדישה, קרן אמרה לו שאנשים כמוהו היא הכי אוהבת כי בסוף התהליך היא הכי שמחה להגיד להם אמרתי לך!!! אז היום זה קרה, היום קרן אמרה לנו אמרתי לכם ובענק!! הבנות שלנו סיימו בהצלחה ליווי שינה, למדו הרגלים לשינה טובה יותר ובעיקר למדו לתת בנו אמון ולישון בהנאה. אז גם אם אתם הורים לילד אחד שניים או שלושה והזדהתם עם הפסקה הראשונה. זה לא גזרה משמיים!! תשתמשו בקסם של קרן זו המתנה הכי טובה שתתנו לעצמכם ולילדים שלכם. ואני אגלה לכם עוד סוד- בסוף התהליך תבינו שהשינה היא החלק השולי והמתנה האמיתית היא הכלים שרכשתם בדרך, האמון, הזוגיות וההורות. בקיצור תפנו לקרן ותגידו לה ששלי שלחה אותכם. אתם עוד תודו לי על זה, ועכשיו אני הולכת לישון
המלצה על קרן קרן
שלי, ברק, אבישג ואגם
התחלנו את תהליך השינה עם אופק הקטן שלנו כשהיה נרדם אך ורק על הידיים אחרי הרבה קפיצות, שירים ומאמצים מקוריים. ההרדמות היו ארוכות ומיגעות והשינה הייתה קצרה ולא איכותית. לאורך כל הדרך קרן דאגה לדייק את התהליך לאופק ולנו, לדחוף איפה שצריך ולשחרר איפה שהתאים. נהנינו מהדרך ונהנינו לראות איך התהליך מעצים ומחזק את אופק שלנו. היום אנחנו מניחים במיטה עם נשיקה והוא מסוגל להירדם לבד! (מי היה מאמין). תודה לך קרן על הסבלנות והתמיכה.
נועה, אסף, אופק ושחר
נועה, אסף, אופק ושחר
פנינו לקרן לעזרה וליווי בתהליך הגמילה מחיתולים. כשהגענו לקרן הרגשנו כי אנו לא מצליחים להנחות את הילדה ולהבין ממה נובעת ההתנגדות שלה בזכות הקשבה ואפיון נכון של הילדה קיבלנו הדרכה מתאימה ולאחר מספר קטן של מפגשים התחלנו לחוות הצלחות ובסיום המפגשים כבר התחלנו לחוות שיגרה של הצלחות ללא תסכולים. ממליצים בחום
עמית, עמית, עמנואל, עומר ועידן
עמית, עמית, עמנואל, עומר ועידן
לקרן הגעתי דרך המלצות ועכשיו תורי! כי אין ספק שלמי שמגיע מגיע!!! אני ודימה הגענו לקרן אחרי שהרגשתי שאנחנו קצוות שונים בחינוך, הגענו אליה מתוסכלים ולא ידענו אם אנחנו בדרך הנכונה. לאט לאט וממפגש למפגש קרן הצליחה לדייק אותנו, לתת לנו ביטחון בתגובות שלנו, ניתחנו סיטואציות והבנו באמת את הערך שעומד אחרי כל דבר… כבר מהמפגשים הראשונים הצלחנו לראות ולהרגיש את השינויים לטובה . אין ספק שההדרכת הורים הזאת שינתה והטיבה את איכות חיינו והפכה אותנו להורים הרבה יותר משמעותיים עבור ליה. אז תודה לך קרן יקרה! את אלופה!!! והכי טובה במה את עושה
המלצה על קרן קרן
תמר, דימה, ליה וגיא
רק אגיד תודה רבה על הרצאה מעניינת, חכמה, עניינית, בלי הרבה פוזה - פשוטה וטובה מתוך אהבה ❤️ אהבתי מאד את הגישה שלך ותודה על החיזוקים כלים משמעותיים ונכונים מאד - השכלתי מאד!!!
ל.
התהליך שעברנו עם קרן היה תהליך עוצמתי מקדם ומפתח. היינו זקוקים לתמיכה והכוונה עם ביתנו בת השנתיים וקרן הייתה שם עבורנו תמיד. הכלים הפרקטיים שקיבלנו מקרן וההבנה שלנו מתוך הסיטואציות שדנו עליהם במהלך התהליך ילוו אותנו תמיד וללא ספק שינו את הגישה שלנו וההתמודדות עם קשיים. ממליצים בחום על כל השירותים שקרן מציעה. המקצועיות האדיבות והיחס האישי שקרן מביאה נותנים תחושת ביטחון. וזו מתנה עוצמתית שכל הורה יכול להעניק לעצמו לחיים ולחיי ילדיהם.
א.א.ה.ש.
כשהתחלנו את תהליך השינה עם קרן היינו עייפים ומיואשים, לא ישנו מעל לשעה רצופה בלילה והקימות והבכי הבלתי נפסקים הוציאו אותנו מדעתנו. כהורים טריים ודי מבולבלים כבר התחילו לחלחל משפטים כמו "יש ילדים שלא אוהבים לישון" או "סבלנות ועוד כמה שנים הוא ישן לילה מלא". אבל לנו היה נראה שמשהו פה לא תקין, ושמלבדנו יש פה תינוק קטן שסובל ובוכה כל לילה וכל צהרים ובכל פעם שהוא רק רואה את המיטה. ובסוף הוא מקבל הורים עייפים ועצבניים, שזה ממש לא הוגן. קרן הראתה לנו את האור בקצה המנהרה וליוותה אותנו יום יום במקצועיות, ביסודיות, בחום ובאהבה. קיבלנו מענה לכל בעיה ולכל חשש שהיה לנו בתהליך וגם מחוץ לתהליך. קיבלנו בחזרה את הבטחון שלנו כהורים, ואת הבטחון הזה הצלחנו להעביר אל הבן שלנו בכל תחומי החיים. החוויה של כולנו עם הירדמות ועם השינה השתנתה לחלוטין לצד הטוב ביותר. לא האמנו שזה בכלל אפשרי לעשות שינוי מקצה לקצה אבל הוכח לנו אחרת. היום כולנו ישנים טוב בלילה והחלק הטוב ביותר הוא שאין לנו יותר את הפחד שהיה לנו לפני כל הרדמה. והאמת היא שבדיעבד אנחנו מתחרטים שלא עשינו את זה מוקדם יותר. אנחנו מודים מאוד מאוד לקרן! וכמובן שאנחנו ממליצים בחום לכל ההורים שחווים קושי עם הקטנים לעבור את התהליך הזה עם קרן יד ביד.
י. א. ד.
אני אמא לתאומים והייתי חייבת הכוונה ותמיכה ועזרה וליווי ומה לא סביב הגמילה מהחיתולים של הילדים. קרן נתנה לי בדיוק את זה ותמיד קיבלתי ממנה כלים ורעיונות שמעודדים שיתוף פעולה מהילדים ומקלים על תחושת חוסר האונים שהיא הדבר הכי מורכב לכל אמא. הצלחנו!! תודה רבה קרן
המלצה על קרן קרן
יאנה, הראל, נבו
רצינו להגיד תודה רבה על תהליך מלמד. העבודה הקשה השתלמה והיום אנחנו נהנים מפירות התהליך. תודה רבה על התמיכה והעזרה בכל קושי שצץ בדרך, תודה רבה על המסירות – לא משנה באיזה קושי נתקלנו, תמיד מצאת פתרונות יצירתיים כדי שנוכל להמשיך בתהליך ולהצליח. מעריכים מאוד!
עלמה, מאיה וישראל
רועי שלנו היה בן 13 חודשים, התעורר המון פעמים בלילה, לפעמים לקח לנו יותר משעה להרדים אותו. פנינו אליך בעקבות המלצה. בהתחלה הכול נראה פשוט, אבל כשהתחלנו היה קשה. המזל שלנו שהיית שם לצידנו, הקשבת ומצאת פתרונות יצירתיים לנו ולרועי ובעיקר לא נתת לנו לוותר. לא נבהלת כשהתקדמנו לאט יותר, אמרת שלכל אחד הקצב שלו. התהליך ההדרגתי נתן לנו ולרועי את הבטחון. בנוסף לתהליך השינה שוחחנו על הורות, קיבלנו ממך הרבה כלים שאנחנו משתמשים בהם במהלך כל היום, כמו להבין את התגובות שלנו. היית לנו משענת יציבה כל התהליך. נהנינו מהשיחות אתך, מההומור, היית וגם עכשיו חלק מהמשפחה שלנו. תודה רבה רבה
רועי, סיגל וירדן
נפגשנו במקרה אצל חברים משותפים, שתינו לא מצאנו את עצמנו. סיפרתי לך שאני עייפה כי יש לי תינוק בן 7 חודשים בבית. נתת לי טיפים והסברים ורק אחרי שיחה ממושכת שאלתי מאיפה את מבינה, ענית בצניעות שאת מדריכת הורים ויועצת שינה. באותו רגע נפתחו לי העיניים והבנתי שלא סתם הגעתי לאירוע עייפה כל כך. לכל אורך הדרך היית לצידי, לימדת אותי להסתכל על החצי כוס המלאה, לראות את הצעדים הקטנים שעשינו בתהליך. המסרים שלך היו ברורים, תמיד הקשבת לי ולא האצת בי. היית הרבה יותר מיועצת שינה, עזרת לי להפוך לאמא טובה דיה, מילים שדיברנו עליהן כל כך הרבה. היום אני ישנה בלילה ומשחקת עם חגי ביום. הדבר היחיד שאני מצטערת עליו שלא נפגשנו קודם. תודה על הכל ולא נפרדות!
חגי וליאת
קרן תודה על הכל, היית מקסימה. העידוד שלך לאורך התהליך נתן לנו כח להמשיך. והטיפים שנתת לנו עוזרים לנו מאוד בהורות שלנו. תודה שהאמנת בנו גם כשאנחנו כמעט וויתרנו. עכשיו אחרי הכל אני יכולה לומר שהיה זה תהליך משנה חיים.
מ.נ.
הגענו אליך עם יהלי בן שנה וחצי עדיין יונק כל שעה וחצי בלילה. היינו כל כך עייפים שלא תפקדנו. שוחחנו עם כמה יועצות שינה, ורק איתך, כבר בתחילת השיחה הבנו שזה מה שמתאים לנו. הידע, הניסיון העשיר ואינטליגנציה רגשית גבוהה, היה ברור כבר בשיחה הראשונה ולא טעינו. צעדת איתנו צעד צעד בכל פעם הדרכת ותמיד דאגת להתאים את הדרך. לא נבהלת מאיתנו ואפילו לא מהשיניים של יהלי שעשו לנו צרות. כל הזמן תמכת והסברת שגם אם יהלי סובל מהכאב הוא לא לבד, הוא בידיים שלנו מתנחם ואהוב. למדנו שהנקה היא לא פתרון לכל בכי. ולמרות שלא חשבתי להפסיק הנקה, יהלי הפסיק להתעורר לאכול בלילה. ועוד משהו קטן, בזכותך חזרה לנו הזוגיות – אנחנו יכולים להשאיר את יהלי עם סבא וסבתא ולצאת לקפה זוגי וחדר השינה חזר להיות הממלכה הפרטית שלנו. אוהבים אותך
שירלי ותומר ויהלי