ואנחנו רק רצינו שיהיו חברים, ישמרו וידאגו אחד לשני – וזה לא תמיד קורה…
יחסי אחים זה אחד ה-עניינים בכל משפחה, אם המשפחה לפני התרחבות ואם זו משפחה עם שני ילדים או יותר. "הוא חטף לי!" ו-"תגידי לו!" הם מהמשפטים המעצבנים שיש. אבל הם מבטאים את ההתעסקות של הילדים במעמדם בתוך המשפחה, בבחינה של העדפות הוריות ובהשוואות בלתי נמנעות בין האחים.
למה הם צריכים לקנא?
קנאה היא רגש טבעי שמלווה אותנו מילדות. בתוך המשפחה, הילדים מוצאים את עצמם מתחרים על אהבת ההורים, תשומת לבם והערכתם. אחת השאלות הנפוצות: "אתם מי אתם אוהבים יותר? או בטענה : "אותה את אוהבת יותר?" ילדים עשויים לתהות: "האם יאהבו אותי גם אם אהיה פחות מוצלח?" או "מדוע אחי מקבל יותר תשומת לב ממני?".
חשוב להבין שקנאה, במידה סבירה, היא מניע טבעי לתחרותיות, הישגיות, ופיתוח מיומנויות חברתיות כמו משא ומתן, פתרון קונפליקטים ושיתוף פעולה. לעומת זאת, כאשר הקנאה משתלטת על הילד, היא עלולה לגרום לעצב, תוקפנות, תחושת חוסר ערך, ואף לפגיעה ביחסים עם חברים ובני משפחה.
לסיכום, כל עוד הקנאה היא הגיונית, היא מלמדת את הילדים ש"המשאבים הם מוגבלים" אין אמא לכל ילד ואין אבא לכל ילד והם צריכים לחלוק (כמובן, אם מדובר במשפחה מורכבת, סומכת עליכם שתבינו את ההתאמה המתאימה…).
איך מזהים קנאה מוגזמת?
קשה להגדיר קו חד בין קנאה טבעית לבין קנאה חריגה, אך ישנם סימנים שעשויים להעיד על בעיה:
- ילד שמרגיש באופן עקבי מקופח ותמיד מתלונן על חוסר צדק.
- כשהקנאה משתלטת על חייו וגורמת לו עצבות, תוקפנות או נסיגה.
- כשיש תחושה מתמשכת של חוסר שייכות או תסכול משמעותי.
- כאשר ילד מביא את רגשות הקנאה גם לחברויות ולמסגרות חיצוניות כמו גן ובית הספר.
- כשמריבות הופכות לתוקפנות פיזית מסוכנת.
מה החלק של ההורים ביחסי הילדים שלהם?
- השוואות בין הילדים – אפילו מחמאות כמו "למה אתה לא יכול להיות מסודר כמו אחותך?" "תסתכלי איך אחיך אכל הכל מהצלחת?" עלולות להגביר קנאה. משפט כמו "אל תראה לאחיך מה קניתי לך היום." יעלה מחשבה, מה קנית לאחי ולא אמרת לי?
- העדפה ברורה או זכויות יתר – כאשר ילד אחד זוכה ליחס מועדף בעיני אחיו, הוא הופך למטרה לקנאה.
- התערבות במריבות – כאשר הורה נוטה להגן על ילד אחד ולהאשים את השני, הקנאה והמתח רק מתגברים.
כדי לצמצם קנאת אחים, חשוב לתת לכל ילד יחס אישי בהתאם לצרכיו, ולא לנסות ליצור שוויון מלאכותי. לדוגמה, אח גדול יכול לקבל זכויות שמתאימות לגילו (לישון מאוחר יותר, לצאת לבד לחברים), מבלי שזה יתפרש כהעדפה.
איך לעזור לילדים להתמודד עם קנאת אחים?
1. לא לשמש כשופטים
במקום לנסות לקבוע "מי צודק", עדיף לעודד פתרון עצמי של קונפליקטים. אפשר לומר: "אני סומך עליכם שתמצאו פתרון". או לשאול שאלות מכוונות שמקדמות הקשבה ופיתרון.
2. להימנע מתוויות והשוואות
אמירות כמו "הוא החכם" או "היא היצירתית" רק מגבירות תחרות סמויה בין האחים. עדיף לשבח כל ילד על הייחודיות שלו מבלי להציב אותו בהשוואה לאחרים.
3. לכל אחד הזכות על רכושו שלו
לכל ילד יש זכות לפרטיות ולחפצים משלו. עם זאת, ניתן לעודד שיתוף מתוך רצון, ולא בכפייה.
4. לתת לכל ילד זמן ייחודי עם ההורה
אפילו כמה דקות של זמן אישי עם כל ילד יכולות להפחית מתחים ולחזק את הקשר ביניכם. וכשיש קשר יש ביטחון, כשיש ביטחון המחשבה על קיפוח או אותה אוהבים יותר נעלמת.
5. לא ליצור קנוניות
משפטים כמו "אל תספר לאחיך שלקחתי אותך" עלולים רק להעמיק את תחושת הקנאה. במקום זאת, יש לשמור על שקיפות ויושרה בין כולם.
התמודדות עם ילדים בעלי צרכים מיוחדים
כאשר יש במשפחה ילד בעל צרכים מיוחדים, תשומת הלב הרבה המופנית אליו עלולה לעורר קנאה. כדי למנוע תחושות קיפוח, חשוב לשתף את שאר האחים בטיפול ולעודד אותם לתרום בדרכם, תוך שמירה על זמן איכות לכל אחד מהם.
המעלות שביחסי אחים
למרות המורכבויות, יחסי אחים הם קרקע פורייה לפיתוח מיומנויות חברתיות לחיים. ילדים שגדלים עם אחים לומדים שהמשאבים הם מוגבלים – ההורים, הזמן, החדרים בבית וכו', הם לומדים כיצד לנהל משא ומתן, להתמודד עם קונפליקטים, לשתף פעולה ולבנות מערכות יחסים יציבות.
לסיכום – כללים לניהול יחסי אחים בבית:
- לעודד את הילד הצעיר שיום אחד גם הוא יהיה גדול וחזק.
- לא להתערב במריבות, אלא אם יש סכנה של ממש.
- לא להעניק תוויות ולא להשוות בין הילדים.
- לכבד רכוש אישי ולעודד שיתוף מתוך רצון חופשי.
- להעניק לכל ילד תשומת לב אישית.
- להימנע מקנוניות והעדפות נסתרות.
- להסביר שהאהבה ההורית אינה נמדדת בכמות אלא באיכות.
- לא לנסות "לפתור" את הסכסוכים, אלא להדריך את הילדים כיצד להתמודד איתם בעצמם.
- בסופו של דבר, האופן שבו אנו כהורים מתווכים את הדינמיקה המשפחתית, קובע כיצד הילדים יתמודדו עם אתגרי יחסי האחים – וגם עם מערכות היחסים שלהם בעתיד.
- יחסים טובים לא נוצרים ביום אחד, אבל גישה מודעת יכולה להוביל בית של אהבה, הבנה וכבוד הדדי.
